各區免費愛笑瑜珈練習點(愛笑俱樂部)

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愛笑瑜珈Laughter Yoga, 坊間亦有人稱為“大笑瑜伽”。

由一位印度的醫生Dr. Madan Kataria(卡塔利亞)根據醫學及科學的理論於1995所創。

係一個用笑來做的運動，結合笑和瑜珈呼吸法，絕無宗教及高難度動作。

歡迎到來各區的愛笑俱樂部Laughter Club, 一起笑出健康，免費參加。