共創開心自己,開心社區,開心香港

笑--真的擁有強大的力量
笑--真的能夠改變未來
笑--真的可以很簡單

問一下自己,你也想活得開心、活得健康、活得進步、活得豐盛嗎?就把融入生活吧!

如果你也想很簡單,很容易地把笑融入生活。
請與本人 (余狄夫Dick Yu)聯絡!

愛笑瑜珈大使訓練(社福機構)

歡迎與社福機構合作舉辦
可參考以下網址:
http://healthylaughters-sharing-95.blogspot.hk/2014/06/blog-post_4582.html

●愛笑瑜珈及義工大使訓練


助人與自助同時擁有,自己快樂亦可與人分享。
你將可學會愛笑瑜珈,自行運用歡笑創造快樂。
你更有能力擔當大使,為需要者帶來喜樂溫暖。


約6~8節,每節60分鐘
參加人數20人

費用:$800/節


場地安排:白板、無線咪(掛耳)     
座位(一排一排;不用圍圈)

歡迎whatsapp: 6979 3829(余狄夫Dick Yu)或 電郵 healthylaughters@gmail.com 預約及查詢


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愛笑瑜珈Laughter Yoga, 坊間亦有人稱為“大笑瑜伽”。
由一位印度的醫生Dr. Madan Kataria(卡塔利亞)根據醫學及科學的理論於1995所創。
係一個用笑來做的運動,結合笑和瑜珈呼吸法,絕無宗教及高難度動作。

歡迎到來各區的愛笑俱樂部Laughter Club, 一起笑出健康,免費參加。
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