共創開心自己,開心社區,開心香港

笑--真的擁有強大的力量
笑--真的能夠改變未來
笑--真的可以很簡單

問一下自己,你也想活得開心、活得健康、活得進步、活得豐盛嗎?就把融入生活吧!

如果你也想很簡單,很容易地把笑融入生活。
請與本人 (余狄夫Dick Yu)聯絡!

笑長訓練營III

我們清早到山上走走,遇到路人與他們一起玩起來,

在香港真是少有的情景,想真的也沒什麼難,為什麼

就是做不到呢?我想希望通過推廣愛笑瑜珈,讓更

多的香港人做到了"放下"吧!那麼香港又多一分

親切了!